大家好，今天小编来为大家解答双鱼座脚扭伤怎么办呀这个问题，双鱼座脚踏两只船的表现很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！
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[One]、脚扭伤了怎样恢复得最快
脚扭伤早期可以用冰块敷一敷，减轻皮下软组织的出血，后期可以用热毛巾敷一敷，促进淤血的吸收。尽量不要进行运动，要注意休息，可以配合一些活血化瘀的中成药治疗。比如活血止痛胶囊或者伤科跌打片。不要喝酒或者吃辣的刺激性东西，适当吃含有维生素类的蔬菜有利于恢复。
[Two]、脚扭伤后治疗方法
脚扭伤后治疗方法是采取局部冷敷，可以应用冰袋外包毛巾包裹踝关节部位，以减少患关节内部毛细血管出血，从而减轻肿胀，可以采取局部外用，具有消肿镇痛的作用。可以采取绷带或者是弹力绷带。
[Three]、脚扭伤正确的处理方法是什么
脚部扭伤后要避免脚部运动，及时到正规骨科进行患处X线检查，排除骨折的情况。对于脚部扭伤需要服用活血化瘀药物治疗，治疗期间脚部制动。由于扭伤后会出现脚部疼痛，肿胀，前三天用冷毛巾敷患处，起到消肿止痛的效果。后几天应用热敷患处的方法促进局部血液循环。
[Four]、脚扭伤怎么办恢复快
你好，脚部扭伤以后，应该根据扭伤的轻重采用不同的治疗方法，如果没有骨折以及韧带损伤，扭伤以后，48小时之内给予冷敷，48小时以后改为热敷，轻微的扭伤单纯休养一段时间就可以恢复正常，如果有骨折以及韧带断裂的情况，就应该采用手术的方法进行治疗。治疗以后也要早期进行功能的锻炼。
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